中学生

BASEBALL TRAINING LAB

トレーニングで野球人生を変えるプロジェクト
~球速、制球力の改善と障害予防の両立~
中学3年生,参加者募集のお知らせ


プロジェクト概要

・トレーニングの基礎知識と実践方法を学び、トレーニングに対して前向きに取り組める投手、チームを「勝利」に導ける投手を育成する「研究プロジェクト」の一期生を募集します。
・身体能力や野球のパフォーマンスが向上する過程を、高速度カメラなどで科学的に分析し、効果を検証します。トレーニングの内容および効果検証の結果を研究論文やWEB等で情報を発信します。

募集対象

・中学3年生で卒業後の進路(内定・合格)が決まっている者
・投手の経験があり、進学後も投手を継続する意思がある者

募集人数

・2名程度

募集条件(すべてに当てはまること)

トレーニングで野球人生を変えたい、という強い意志があること
・全力での投球、トレーニングを行うことができる心身の状態であること
・東京都内での平日夕方から夜の練習(2週間に1回程度)に参加できること (練習場所は世田谷区周辺を予定)
・2021年1月から3月の間、自宅周辺で指示されたトレーニングを行えること
・専門的なトレーニング指導を受けた経験がないこと
・投球動作やトレーニングの様子を撮影し公開することに了承・同意できること (個人が特定されないように配慮します)
・球速、回転量、体力測定値の公開、研究利用に了承・同意できること
・プロジェクトへの参加および募集条件について保護者の同意が得られること

参加費用

・トレーニングに関する指導料は無料
・練習場への移動に関する交通費は自己負担

トレーニング内容

・障害予防のための肩・股関節周囲のトレーニング方法
・自宅でも可能な自重負荷のトレーニングの方法
※いずれも高校入学以降に自宅や自主練習などで実施可能な内容です

トレーニングスタッフ(指導体制)

・勝亦陽一(東京農業大学、スポーツ科学博士、野球関連の書籍や論文多数、高校野球トレーニング指導歴10年以上、本プロジェクトの総括)
・伊藤良彦(株式会社R&S Company 代表取締役、ストレングス&コンディショニングコーチ、元国立スポーツ科学センター・トレーニング指導員、日米を通じてさまざまなレベルのアスリートのトレーニングに携わっている)
・中原啓吾(アスレティックトレーナー、福岡ソフトバンクホークスなどで投球障害に関する指導経験、大学院ではカラダの成長と怪我の関係を研究)
その他、トレーニングに関する各分野の専門家と共同で行う

参加申し込み

・申し込み期間(2020年12月8日から12月31日23時59分まで)
・申し込み先:グーグルフォーム

今後のスケジュール

training_schedule

①12月31日まで:申し込み
②12月末から1月初旬:書類選考(投球動作の映像を求めることがあります)
③1月中頃:投球動作の測定、体力測定
④1月中旬以降:都内でのトレーニング指導
⑤その後:2週間に1回程度の直接指導、自宅周辺での自主トレーニング
⑥3月末:投球動作の測定、体力測定
⑦4月以降:必要に応じて、トレーニングの指導および相談を継続

質問や不明な点など

勝亦(yk205314@nodai.ac.jp)に連絡をください

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